<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Rotkohl &#8211; Genuss des Lebens: Gesunde Rezepte</title>
	<atom:link href="https://genussdeslebens.de/category/rotkohl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://genussdeslebens.de</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 23 Aug 2025 07:36:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://genussdeslebens.de/wp-content/uploads/2025/07/favicon-150x150.png</url>
	<title>Rotkohl &#8211; Genuss des Lebens: Gesunde Rezepte</title>
	<link>https://genussdeslebens.de</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Rotkohlaufstrich mit Walnüssen und Frischkäse</title>
		<link>https://genussdeslebens.de/rotkohlaufstrich-mit-walnuessen-und-frischkaese/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rotkohlaufstrich-mit-walnuessen-und-frischkaese</link>
					<comments>https://genussdeslebens.de/rotkohlaufstrich-mit-walnuessen-und-frischkaese/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[genussdeslebens]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 16:12:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Aufstriche & Dips]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Kohl]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohl]]></category>
		<category><![CDATA[Unter 5 Zutaten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://genussdeslebens.de/?p=16126</guid>

					<description><![CDATA[Schon mal Rotkohl als Aufstrich probiert? Als Brotaufstrich schmeckt er super lecker und ist auch noch sehr gesund. Alles was du für den Aufstrich benötigst ist ein Mixer (am besten ein Hochleistungsmixer), der den Rotkohl zerkleinert. Mit einem Pürierstab wird das leider nicht funktionieren, da ... <a title="Rotkohlaufstrich mit Walnüssen und Frischkäse" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/rotkohlaufstrich-mit-walnuessen-und-frischkaese/" aria-label="Mehr Informationen über Rotkohlaufstrich mit Walnüssen und Frischkäse">Mehr lesen</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://genussdeslebens.de/rotkohlaufstrich-mit-walnuessen-und-frischkaese/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Asiatischer Salat mit Chinakohl &#038; Sesam Dressing</title>
		<link>https://genussdeslebens.de/asia-salat-mit-chinakohl-sesam-dressing/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=asia-salat-mit-chinakohl-sesam-dressing</link>
					<comments>https://genussdeslebens.de/asia-salat-mit-chinakohl-sesam-dressing/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[genussdeslebens]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2022 09:08:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Beilagen]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[Erbsen]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Grillrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorienarm]]></category>
		<category><![CDATA[Karotten]]></category>
		<category><![CDATA[Kohl]]></category>
		<category><![CDATA[Low Carb]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohl]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>
		<category><![CDATA[schnell]]></category>
		<category><![CDATA[Unter 15 Minuten]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Vorpeise]]></category>
		<category><![CDATA[zum abnehmen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://genussdeslebens.de/?p=11989</guid>

					<description><![CDATA[Warum solltest du diesen asiatischen Salat mit Chinakohl ausprobieren? Du solltest dieses Rezept ausprobieren, da&#8230; Diese Zutaten brauchst du für den Asia Salat mit Chinakohl Die frischen Zutaten machen diesen asiatischen Rohkostsalat besonders frisch und knackig. Der Chinakohl wird häufig nur als gekochtes oder gedünstetes ... <a title="Asiatischer Salat mit Chinakohl &#038; Sesam Dressing" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/asia-salat-mit-chinakohl-sesam-dressing/" aria-label="Mehr Informationen über Asiatischer Salat mit Chinakohl &#038; Sesam Dressing">Mehr lesen</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://genussdeslebens.de/asia-salat-mit-chinakohl-sesam-dressing/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vegetarischer Burger mit Tofu Bratling, Champignons und Kürbis</title>
		<link>https://genussdeslebens.de/vegetarischer-burger-mit-tofu-bratling-champignons-und-kuerbis/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=vegetarischer-burger-mit-tofu-bratling-champignons-und-kuerbis</link>
					<comments>https://genussdeslebens.de/vegetarischer-burger-mit-tofu-bratling-champignons-und-kuerbis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[genussdeslebens]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Nov 2021 13:13:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Eiweißreich]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Pilze]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohl]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://genussdeslebens.de/?p=6936</guid>

					<description><![CDATA[Lust auf einen herbstlichen Burger mit saftigem Tofu-Patty? Dann habe ich hier genau das Richtige für dich! Knackiger Rotkohl, cremiger Kürbis und schmackhafte Champignons machen den Burger zu einem Must-Try für den Herbst.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://genussdeslebens.de/vegetarischer-burger-mit-tofu-bratling-champignons-und-kuerbis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Asiatischer Glasnudelsalat mit Erdnussdressing &#8211; vegan &#038; einfach</title>
		<link>https://genussdeslebens.de/asiatischer-glasnudelsalat-mit-erdnussdressing-vegan-einfach/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=asiatischer-glasnudelsalat-mit-erdnussdressing-vegan-einfach</link>
					<comments>https://genussdeslebens.de/asiatischer-glasnudelsalat-mit-erdnussdressing-vegan-einfach/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[genussdeslebens]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Oct 2021 14:32:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[asiatisch]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[Eiweißreich]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Gesunde vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Grillrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorienarm]]></category>
		<category><![CDATA[Paprika]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohl]]></category>
		<category><![CDATA[Rucola]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>
		<category><![CDATA[schnell]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelle Vegane Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Vegane Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[zum abnehmen]]></category>
		<category><![CDATA[zum Mitnehmen (ToGo)]]></category>
		<category><![CDATA[asiatischer Glasnudelsalat]]></category>
		<category><![CDATA[Erdnussdressing]]></category>
		<category><![CDATA[Glasnudelsalat einfach]]></category>
		<category><![CDATA[veganer Glasnudelsalat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://genussdeslebens.de/?p=5574</guid>

					<description><![CDATA[Mein asiatischer Glasnudelsalat mit Erdnussdressing wird dich vom Hocker hauen. Du liebst Nudelsalat aber hast mal Lust auf was neues? Dann ist der einfache und vegane Glasnudelsalat genau das richtige für dich. Im Gegensatz zum klassisch deutschen Nudelsalat ist mein Glasnudelsalat mit Erdnussdressing voll mit ... <a title="Asiatischer Glasnudelsalat mit Erdnussdressing &#8211; vegan &#038; einfach" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/asiatischer-glasnudelsalat-mit-erdnussdressing-vegan-einfach/" aria-label="Mehr Informationen über Asiatischer Glasnudelsalat mit Erdnussdressing &#8211; vegan &#038; einfach">Mehr lesen</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://genussdeslebens.de/asiatischer-glasnudelsalat-mit-erdnussdressing-vegan-einfach/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rotkohlsalat &#8211; veganer Rotkohl Slaw</title>
		<link>https://genussdeslebens.de/rotkohl-slaw-veganer-rotkohl-orangen-salat/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rotkohl-slaw-veganer-rotkohl-orangen-salat</link>
					<comments>https://genussdeslebens.de/rotkohl-slaw-veganer-rotkohl-orangen-salat/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[genussdeslebens]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jul 2021 10:30:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Grillrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[günstig]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorienarm]]></category>
		<category><![CDATA[Karotten]]></category>
		<category><![CDATA[Kohl]]></category>
		<category><![CDATA[Low Carb]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohl]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>
		<category><![CDATA[schnell]]></category>
		<category><![CDATA[Unter 15 Minuten]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Vorpeise]]></category>
		<category><![CDATA[zum abnehmen]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohl Slaw]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohlsalat]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohlsalat Orange]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohlsalat roh]]></category>
		<category><![CDATA[Rotkohlsalat vegan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://genussdeslebens.de/?p=5517</guid>

					<description><![CDATA[Mein veganer Rotkohl Slaw mit Orangen ist eine gesündere Abwandlung des klassischen amerikanischen Krautsalats, der Coleslaw genannt wird. Im Gegensatz zu diesem kommt er nämlich ganz ohne Industriezucker aus und bekommt seine angenehme Süße von einem Spritzer Ahornsirup und frischen Orangen verliehen. Die Grundlage für ... <a title="Rotkohlsalat &#8211; veganer Rotkohl Slaw" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/rotkohl-slaw-veganer-rotkohl-orangen-salat/" aria-label="Mehr Informationen über Rotkohlsalat &#8211; veganer Rotkohl Slaw">Mehr lesen</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://genussdeslebens.de/rotkohl-slaw-veganer-rotkohl-orangen-salat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
