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	<title>Spargel &#8211; Genuss des Lebens: Gesunde Rezepte</title>
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	<title>Spargel &#8211; Genuss des Lebens: Gesunde Rezepte</title>
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		<title>Spargel-Pasta mit Zitronen-Sahne-Sauce</title>
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		<pubDate>Tue, 05 May 2026 07:45:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Diese Spargel-Pasta mit Zitronen-Sahne-Sauce ist der perfekte Start in den Frühling! Es ist wirklich eines meiner liebsten Rezepte, wenn der erste frische Spargel auf den Markt kommt. Du wirst sehen, wie schnell dieses Gericht nach einem langen Arbeitstag auf dem Tisch steht. Auch bei meiner ... <a title="Spargel-Pasta mit Zitronen-Sahne-Sauce" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/spargel-pasta-mit-zitronen-sahne-sauce/" aria-label="Mehr Informationen über Spargel-Pasta mit Zitronen-Sahne-Sauce">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Grüner Spargel Quiche mit Ziegenkäse</title>
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		<pubDate>Tue, 05 May 2026 07:43:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Diese Grüner Spargel Quiche mit Ziegenkäse ist ein echter Genuss für die Spargelsaison! Wenn der Frühling Einzug hält und der Spargel frisch auf den Markt kommt, gibt es kaum etwas Besseres, als ihn in einer herzhaften Quiche zu verpacken. Dieses Rezept für eine schnelle Spargelquiche ... <a title="Grüner Spargel Quiche mit Ziegenkäse" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/gruener-spargel-quiche-mit-ziegenkaese/" aria-label="Mehr Informationen über Grüner Spargel Quiche mit Ziegenkäse">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Pasta mit grünem Spargel, Frischkäse und Zitrone</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 13:16:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hier findest du mein Rezept für eine unfassbar cremige Zitronen-Spargel-Pasta! In nur 30 Minuten zauberst Du eine geschmackvolle, cremige Pasta, die durch den grünen Spargel und den erfrischenden Zitronenabrieb zu einem wahren Gaumenschmaus wird. Perfekt für ein schnelles, vegetarisches Abendessen, das sowohl leicht als auch ... <a title="Pasta mit grünem Spargel, Frischkäse und Zitrone" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/pasta-mit-gruenem-spargel-frischkaese-und-zitrone/" aria-label="Mehr Informationen über Pasta mit grünem Spargel, Frischkäse und Zitrone">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Weiße Spargelspitzen im Bierteig</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 16:14:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die Spargel-Saison wird von mir dieses mal vollständig ausgekostet. Diesmal gab es eine ganz besondere Spargel-Variante: fritterte Spargelspitzen. Knusprig im Bierteig frittiert schmeckt der Spargel besonders gut zu einer Aioli. Warum du dieses weiße Spargelspitzen in Bierteig Rezept lieben wirst Die Zutaten für dein weiße ... <a title="Weiße Spargelspitzen im Bierteig" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/weisse-spargelspitzen-im-bierteig/" aria-label="Mehr Informationen über Weiße Spargelspitzen im Bierteig">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Feldsalat mit grünem Spargel und Erdbeeren</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 15:36:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein leckeres Rezept mit grünem Spargel und frischen Erdbeeren. Perfekt für warme Tage im Frühling. Fruchtig, leicht und schnell zubereitet. Zusammen mit dem selbstgemachten Pesto wirklich lecker. Den Link zum Pesto findet ihr hier: https://genussdeslebens.de/recipes/pesto-aus-knoblauchsrauke-und-walnuessen/ Warum du dieses Feldsalat mit grünem Spargel und Erdbeeren Rezept ... <a title="Feldsalat mit grünem Spargel und Erdbeeren" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/feldsalat-mit-gruenem-spargel-und-erdbeeren/" aria-label="Mehr Informationen über Feldsalat mit grünem Spargel und Erdbeeren">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Pasta mit grünem Spargel, Knoblauch und Chili</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 12:23:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Aktuell ist Spargelsaison, das muss genutzt werden! Um mal etwas Abwechslung vom klassischen Spargel mit Hollandaise Soße und Kartoffel zu haben ist dieses Gericht sehr zu empfehlen. Die Schärfe durch die Chili und den Knoblauch bringen einen ganz besonderen Geschmack und passen sehr gut zum ... <a title="Pasta mit grünem Spargel, Knoblauch und Chili" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/pasta-mit-gruenem-spargel-knoblauch-und-chili/" aria-label="Mehr Informationen über Pasta mit grünem Spargel, Knoblauch und Chili">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Grüner Spargel Salat mit Erdbeeren und Quinoa</title>
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		<pubDate>Wed, 11 May 2022 12:50:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Dieser vegetarische grüne Spargel Salat ist eine raffinierte und vollwertige Vorspeise oder Beilage zum Grillen und wird dein Gäste beeindrucken. Schnell und einfach zubereitet verfügt der grüne Spargelsalat über viel wichtiges Vitamin B wie Folsäure, Vitamin C und Beta Carotin. Mit Erdbeeren und Quinoa garniert, ... <a title="Grüner Spargel Salat mit Erdbeeren und Quinoa" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/gruener-spargel-salat-mit-erdbeeren-und-quinoa/" aria-label="Mehr Informationen über Grüner Spargel Salat mit Erdbeeren und Quinoa">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Flammkuchen mit grünem Spargel und Feta &#8211; vegetarisch</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Jun 2021 09:48:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Das schmeckt nach Frühling! Wenn du grünen Spargel magst, wirst du meinen Flammkuchen mit grünem Spargel und Ziegenkäse lieben! Der vegetarische Flammkuchen macht nicht nur optisch richtig was her und ist ganz einfach zuzubereiten, er schmeckt auch noch wahnsinnig lecker. Ricotta, Ziegenkäse und Feta passen ... <a title="Flammkuchen mit grünem Spargel und Feta &#8211; vegetarisch" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/flammkuchen-mit-gruenem-spargel-und-feta-vegetarisch/" aria-label="Mehr Informationen über Flammkuchen mit grünem Spargel und Feta &#8211; vegetarisch">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Tortellini mit grünem Spargel in Frischkäse Soße überbacken</title>
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		<pubDate>Fri, 07 May 2021 12:07:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Endlich Frühling und endlich Spargelzeit! Aber immer nur Spargel mit Kartoffeln wird auf Dauer langweilig, oder? Es gibt so viele Möglichkeiten, grünen Spargel zuzubereiten und ich zeige dir heute ein Tortellini-Gericht mit grünem Spargel, das super easy zuzubereiten und dazu noch richtig lecker und gesund ... <a title="Tortellini mit grünem Spargel in Frischkäse Soße überbacken" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/tortellini-mit-gruenem-spargel-in-frischkaese-sosse-ueberbacken/" aria-label="Mehr Informationen über Tortellini mit grünem Spargel in Frischkäse Soße überbacken">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Zitronen Pasta mit grünem Spargel und Parmesan</title>
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		<pubDate>Mon, 03 May 2021 07:20:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Frühlingszeit ist Spargelzeit! Wer hat gesagt, Spargeln passen nicht zu Pasta? Mit diesem würzigem, cremigen Rezept wirst Du alle überraschen. Eine cremige, Zitronen-Sahne-Soße schmeckt frisch und leicht Die Gegensätze zwischen einer sauren Zitrone und einer cremigen, warmen Sahne verschmelzen auf der Zunge und finden ganz ... <a title="Zitronen Pasta mit grünem Spargel und Parmesan" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/zitronen-pasta-mit-gruenem-spargel-und-parmesan/" aria-label="Mehr Informationen über Zitronen Pasta mit grünem Spargel und Parmesan">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Grüner Spargel Salat mit Feta und Himbeeren &#124; Keto Salat</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 05:30:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Grüner Spargel Salat mit Feta und Himbeeren Heute stelle ich Dir einen ganz besonderen Frühlingssalat vor, der geschmacklich und farblich so etwas wie einen Neuanfang symbolisiert, wie der Frühling. Frische grüne Spargeln sind super gesund und sehr leicht. Zusammen mit Feta und frischen Himbeeren entsteht ... <a title="Grüner Spargel Salat mit Feta und Himbeeren &#124; Keto Salat" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/gruener-spargel-salat-mit-feta-und-himbeeren/" aria-label="Mehr Informationen über Grüner Spargel Salat mit Feta und Himbeeren &#124; Keto Salat">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Grüner Spargel aus dem Backofen vegan</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Mar 2021 09:28:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Das Rezept für grünen Spargel aus dem Ofen ist super einfach zubereitet. Es ist vegan, gesund und low carb. Grüner Spargel mit Tomaten und Zwiebel, vegan Hier stelle ich Dir ein ganz besonderes Rezept vor und zwar im Ofen gebackene Spargeln. Im Ofen gegart schmecken ... <a title="Grüner Spargel aus dem Backofen vegan" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/gruener-spargel-aus-dem-backofen-vegan/" aria-label="Mehr Informationen über Grüner Spargel aus dem Backofen vegan">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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