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Protein Pancakes mit Banane und Haferflocken
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Zubereitungszeit
5
Minuten
Min.
Koch-/Backzeit
15
Minuten
Min.
Gericht
Frühstück
Zutaten
60
g
Haferflocken
1
Banane
2
EL
Proteinpulver
am besten mit Beeren Geschmack
140
ml
Mandelmilch
1
EL
Kokosfett
Anleitung
Alle Zutaten, bis auf das Kokosfett, in einen Mixer geben. Kokosfett in einer Pfanne erhitzen und Pancakes portionsweise darin anbraten.
Anmerkung: Der Teig sollte schön fest sein, sonst halten die Pancakes nicht zusammen.
Keyword
Pancakes
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