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Overnight Oats mit Joghurt und Banane
4.50
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Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gericht
Frühstück
Portionen
1
Zutaten
1x
2x
3x
50
g
Haferflocken
100
ml
Pflanzliche Milch
1
EL
Mandelmus
100
g
Soja Joghurt
1
Banane
20
g
Dunkle Schokolade (90%)
oder zuckerfreie Schokolade
Anleitung
Haferflocken in ein kleines verschließbares Gefäß geben.
Mandelmus dazu geben und mit Milch aufgießen.
Alles gut miteinander verrühren.
Joghurt darüber verteilen.
Banane schälen und in Scheiben schneiden. Auf dem Joghurt verteilen.
Schokolade fein hacken und auf den Oats verteilen.
Verschließen und mindestens 1 Stunde oder über Nacht durchziehen lassen.
Keyword
Banane, Haferflocken, Joghurt
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