1gSchwarzer Pfefferfrisch gemahlen, nach Geschmack
Für das gewisse Extra (optional)
50gFetazerbröselt, Light-Variante empfohlen
Anleitung
Zubereitung
Bringe reichlich Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen. Gib die Pasta hinein und koche sie nach Packungsanweisung al dente.
Während die Pasta kocht, kannst du die Soße vorbereiten. Wasche die Bio-Zitrone heiß ab und reibe die Schale fein ab. Presse dann den Saft aus. Hacke den Knoblauch sehr fein.
Gib den Ricotta in eine große Schüssel. Füge den Zitronenabrieb, den Zitronensaft, den gehackten Knoblauch und das Olivenöl hinzu. Würze mit Salz und Pfeffer. Rühre alles gut durch.
Wenn die Pasta fast gar ist, gib die tiefgekühlten Erbsen für die letzten 2-3 Minuten mit ins Nudelwasser. Schöpfe vor dem Abgießen etwa 100 ml Nudelkochwasser ab.
Gieße die Pasta und die Erbsen ab. Gib sie sofort zurück in den Topf. Füge die Ricotta-Mischung, den Babyspinat und die Gemüsebrühe (oder 50 ml vom Nudelkochwasser) hinzu.
Vermische alles gut, bis der Spinat zusammenfällt und die Soße die Pasta schön cremig umhüllt. Falls die Soße zu dick ist, gib noch etwas mehr Nudelkochwasser hinzu.
Richte die Zitronen-Ricotta-Pasta auf Tellern an. Bestreue sie mit frisch geriebenem Parmesan (falls verwendet), dem gehackten Basilikum und optional dem zerbröselten Feta. Sofort servieren und genießen!
Nährwerte
Nutrition Facts
Cremige Zitronen-Ricotta-Pasta mit Erbsen und Spinat
Amount Per Serving
Calories 420Calories from Fat 135
% Daily Value*
Fat 15g23%
Carbohydrates 45g15%
Fiber 6g25%
Protein 25g50%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.