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Karotte-Apfel-Kurkuma-Saft

Karotte-Apfel-Kurkuma-Saft

Frisch gepresster Karotte-Apfel-Kurkuma-Saft – kalorienarm, schnell gemacht und voller Vitamine. Nur 170 kcal pro großes Glas.
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Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Gericht Frühstück, Getränk
Portionen 1 großes Glas
Calories 170 kcal

Zutaten
  

  • 250 g Karotten
  • 1 Apfel (ca. 150 g)
  • 15 g frischer Ingwer
  • 10 g frische Kurkuma (oder ½ TL Pulver)
  • ½ Zitrone (Saft)
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer

Anleitung
 

Zubereitung

  • Karotten und Apfel grob in Stücke schneiden, die in den Einfüllschacht passen.
  • Karotte, Apfel, Ingwer und Kurkuma langsam durch den Slow Juicer geben.
  • Mit Zitronensaft und einer Prise Pfeffer verrühren und frisch trinken.

Nährwerte

Nutrition Facts
Karotte-Apfel-Kurkuma-Saft
Amount Per Serving
Calories 170 Calories from Fat 9
% Daily Value*
Fat 1g2%
Carbohydrates 38g13%
Fiber 3g13%
Sugar 26g29%
Protein 3g6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword entsaften, gesund, kalorienarm, saft, slow juicer
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