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Roter Rote-Beete-Saft

Roter Rote-Beete-Saft

Frisch gepresster Roter Rote-Beete-Saft – kalorienarm, schnell gemacht und voller Vitamine. Nur 160 kcal pro großes Glas.
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Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Gericht Frühstück, Getränk
Portionen 1 großes Glas
Calories 160 kcal

Zutaten
  

  • 150 g rohe Rote Bete
  • 100 g Karotte
  • 1 Apfel (ca. 130 g)
  • 2 cm frischer Ingwer
  • ½ Zitrone (Saft)

Anleitung
 

Zubereitung

  • Rote Bete schälen (am besten Handschuhe tragen) und mit der Karotte grob würfeln.
  • Rote Bete, Karotte und Apfel abwechselnd durch den Slow Juicer geben, dann Ingwer.
  • Mit dem Zitronensaft verrühren und frisch genießen.

Nährwerte

Nutrition Facts
Roter Rote-Beete-Saft
Amount Per Serving
Calories 160 Calories from Fat 9
% Daily Value*
Fat 1g2%
Carbohydrates 35g12%
Fiber 3g13%
Sugar 28g31%
Protein 3g6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword entsaften, gesund, kalorienarm, saft, slow juicer
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