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	<title>Erbsen &#8211; Genuss des Lebens: Gesunde Rezepte</title>
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	<title>Erbsen &#8211; Genuss des Lebens: Gesunde Rezepte</title>
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		<title>Kichererbsen-Tomaten Suppe</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 10:32:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die Kichererbsen-Tomaten Suppe ist ein echtes Highlight. Dieses Rezept ist super einfach und schnell gemacht. Perfekt, wenn du nach einem langen Tag etwas Leckeres zaubern möchtest, das auch noch gut für dich ist. Ich koche diese Suppe oft für meine Familie. Sie kommt immer gut ... <a title="Kichererbsen-Tomaten Suppe" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/kichererbsen-tomaten-suppe/" aria-label="Mehr Informationen über Kichererbsen-Tomaten Suppe">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Vegetarische Paella mit Tofu</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Oct 2022 09:00:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Paella kennt man eigentlich nur mit Fisch und Garnelen. Aber wie wäre es einmal mit einer vegetarischen Variante der spanischen, würzigen Paella?! Dieses leckere Reisgericht kommt lediglich mit Erbsen und Paprika aus und schmeckt trotzdem wunderbar. Als Highlight habe ich noch etwas marinierten Tofu und ... <a title="Vegetarische Paella mit Tofu" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/vegetarische-paella-mit-tofu/" aria-label="Mehr Informationen über Vegetarische Paella mit Tofu">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Asiatischer Salat mit Chinakohl &#038; Sesam Dressing</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Jun 2022 09:08:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Warum solltest du diesen asiatischen Salat mit Chinakohl ausprobieren? Du solltest dieses Rezept ausprobieren, da&#8230; Diese Zutaten brauchst du für den Asia Salat mit Chinakohl Die frischen Zutaten machen diesen asiatischen Rohkostsalat besonders frisch und knackig. Der Chinakohl wird häufig nur als gekochtes oder gedünstetes ... <a title="Asiatischer Salat mit Chinakohl &#038; Sesam Dressing" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/asia-salat-mit-chinakohl-sesam-dressing/" aria-label="Mehr Informationen über Asiatischer Salat mit Chinakohl &#038; Sesam Dressing">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Pasta mit Feta und Spinat &#124; High Protein Rezept</title>
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		<pubDate>Thu, 26 May 2022 14:01:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die Pasta mit Feta und Spinat ist ein wunderbares High Protein Rezept. Soll es mal schnell gehen und du möchtest dich trotzdem gesund und ausgewogen ernähren, liefert dir dieses raffinierte Nudelgericht einen hohen Gehalt an Vitaminen, Beta Carotin, Proteinen und Mineralstoffen. Darum empfehle ich dir ... <a title="Pasta mit Feta und Spinat &#124; High Protein Rezept" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/pasta-mit-feta-und-spinat-high-protein-rezept/" aria-label="Mehr Informationen über Pasta mit Feta und Spinat &#124; High Protein Rezept">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Tortellini Auflauf mit Tomaten-Sahnesoße &#124; einfaches Rezept</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Feb 2022 09:30:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Keine Lust, lange in der Küche zu stehen? Bereite meinen Tortellini Auflauf mit Tomaten-Sahnesoße nach der Arbeit super schnell zu. In nur 10 Minuten ist der Auflauf im Ofen und du kannst ihn nach nur 20 Minuten essen. Und Tortellini mit Käse überbacken gehen oder ... <a title="Tortellini Auflauf mit Tomaten-Sahnesoße &#124; einfaches Rezept" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/tortellini-auflauf-mit-tomaten-sahnesosse-einfaches-rezept/" aria-label="Mehr Informationen über Tortellini Auflauf mit Tomaten-Sahnesoße &#124; einfaches Rezept">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Gnocchi Brokkoli Pfanne – vegetarisch</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Dec 2021 13:37:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Du hast nach der Arbeit Hunger und möchtest nicht ewig in der Küche stehen? Dann habe ich heute dieses mega leckere Gnocchi Brokkoli Pfannenrezept für dich. Das Gericht wirst du mit Sicherheit genau so sehr lieben wie ich! Weiche Gnocchi, knackiger Brokkoli und eine cremige ... <a title="Gnocchi Brokkoli Pfanne – vegetarisch" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/gnocchi-brokkoli-pfanne-vegetarisch/" aria-label="Mehr Informationen über Gnocchi Brokkoli Pfanne – vegetarisch">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Ravioli in Tomatensoße &#8211; One Pot Pasta &#124; wie das Original</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Oct 2021 08:19:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Diese Ravioli in Tomatensoße versetzen dich zurück in deine Kindheit. Mal wieder richtig Lust auf den Geschmack von klassischen Dosenravioli? Das geht auch ohne Dose und ist trotzdem genau so einfach &#8211; und auch noch vegetarisch. Für meine vegetarischen Ravioli mit Tomatensoße brauchst du nur ... <a title="Ravioli in Tomatensoße &#8211; One Pot Pasta &#124; wie das Original" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/ravioli-in-tomatensosse-one-pot-pasta-wie-das-original/" aria-label="Mehr Informationen über Ravioli in Tomatensoße &#8211; One Pot Pasta &#124; wie das Original">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Rosenkohleintopf mit Kartoffeln und Karotten vegan</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Sep 2021 13:44:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Mein Rosenkohleintopf mit Kartoffeln und Karotten ist vegan, gesund, kalorienarm und auch ganz easy zuzubereiten. Für den leckeren Rosenkohl-Kartoffel-Eintopf brauchst du nur Kartoffeln, Rosenkohl, Karotten, wenn du es besonders gemüsig magst, noch weiteres Gemüse deiner Wahl und Gemüsebrühe. Alles zusammen in der Gemüsebrühe kochen und ... <a title="Rosenkohleintopf mit Kartoffeln und Karotten vegan" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/rosenkohleintopf-mit-kartoffeln-und-karotten-vegan/" aria-label="Mehr Informationen über Rosenkohleintopf mit Kartoffeln und Karotten vegan">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Grünes Shakshuka Paleo &#8211; mit Spinat und Spitzkohl (low carb)</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Apr 2021 09:37:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein ganz besonderes Form von Shakshuka ist dieses Rezept hier mit Spitzkohl anstatt Paprika. Klassischerweise wird Shakshuka mit Tomaten und Paprika zubereitet. In diesem Rezept verwendet ich jedoch Spitzkohl und Spinat. Mein persönlicher Favorit ist diese Variante! Shakshuka ist ein aus Nordafrika stammendes Gericht, das ... <a title="Grünes Shakshuka Paleo &#8211; mit Spinat und Spitzkohl (low carb)" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/gruenes-shakshuka-paleo-mit-spinat-und-spitzkohl-low-carb/" aria-label="Mehr Informationen über Grünes Shakshuka Paleo &#8211; mit Spinat und Spitzkohl (low carb)">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Tortellini in Käse-Sahne-Soße mit Brokkoli, vegetarisch</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 08:13:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pasta-Gerichte sind immer eine gute Idee, und die Vielfalt an Variationen scheint unendlich.&#160;Heute stelle ich ein Pasta Gericht mit einer cremigen Käse-Sahne-Soße vor. Vermischt mit Brokkoli, Erbsen und Karotten ergibt es eine vollwertige, ausgeglichene Mahlzeit. Statt Tortellini könnt ihr natürlich auch jede andere vorgekochte Pasta ... <a title="Tortellini in Käse-Sahne-Soße mit Brokkoli, vegetarisch" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/tortellini-in-ka%cc%88se-sahne-sosse-mit-broccoli-vegetarisch/" aria-label="Mehr Informationen über Tortellini in Käse-Sahne-Soße mit Brokkoli, vegetarisch">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Tortellini al Forno vegetarisch, mit Erbsen, Champignons und Linsen</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 07:46:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Überbackene Pasta ist ein wahrer Genuss. Diese vegetarische Variante mit Linsen steht den Tortellini al Forno aus dem Restaurant in nichts nach. Hier verwende ich Tortellini gefüllt mit Ricotta und Spinat. Du kannst aber auch jede andere Füllung nehmen. Dazu kommt eine herzhafte Tomatensoße mit ... <a title="Tortellini al Forno vegetarisch, mit Erbsen, Champignons und Linsen" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/tortellini-al-forno-vegetarisch-mit-erbsen-champignons-und-linsen/" aria-label="Mehr Informationen über Tortellini al Forno vegetarisch, mit Erbsen, Champignons und Linsen">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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		<title>Tortellini alla Panna mit Erbsen vegetarisch &#124; 6 Zutaten</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Oct 2020 11:17:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[Erbsen]]></category>
		<category><![CDATA[Für Kinder]]></category>
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		<category><![CDATA[Unter 15 Minuten]]></category>
		<category><![CDATA[Unter 5 Zutaten]]></category>
		<category><![CDATA[Erbsengericht]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta all panna]]></category>
		<category><![CDATA[Vegtarische Tortellini]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich liebe Tortellini alla panna! Dieses Gericht ist für mich Soulfood. Leckere Pasta, cremige Sahnesauce und knackige Erbsen ergeben eine perfekte, cremige und süssliche Kombination. Zudem ist es super schnell gekocht. Gerade wenn ich Abends müde nach Hause komme, ist Pasta das beste Gericht überhaupt, ... <a title="Tortellini alla Panna mit Erbsen vegetarisch &#124; 6 Zutaten" class="read-more" href="https://genussdeslebens.de/tortellini-alla-panna-mit-erbsen/" aria-label="Mehr Informationen über Tortellini alla Panna mit Erbsen vegetarisch &#124; 6 Zutaten">Mehr lesen</a>]]></description>
		
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