Dein Ernährungsplan zum…

✓ Abnehmen: Mit kalorienarmen Rezepten inkl. Kalorienangaben

✓ vegetarisch Essen: Mit einfach Gerichten für jeden Tag

✓ gesund ernähren: Mit viel Gemüse und Eiweiß

• 1-wöchiger Ernährungsplan inkl. 19 einfacher Rezepte
• Rezepte für Frühstück, Mittag, Abendessen + Snack
• vegetarisch oder vegane Rezepte
• mind. 100 g Protein pro Tag
• ca. 1.600 Kalorien pro Tag
• Tipps & Tricks zum Abnehmen
• Wissenswertes zu Proteinen
• Einkaufsplaner
• BONUS: weitere inkl. Rezepte

Der Plan kostet 17,90 € inkl. Mwst.

Du kannst den Plan am Handy, Tablet oder PC nutzen

• du ein paar Kilo abnehmen möchtest
• du dich stärker und fitter fühlen möchtest
• du die vegetarische Ernährung für dich entdecken möchtest
• du mehr Gemüse in deinen Alltag integrieren möchtest