Inkl. 1-Woche Ernähungsplan

Abnehm Guide  – vegetarisch

  • 19 vegetarische und vegane Rezepte
  • 100 g Eiweiß und ca. 1.600 Kalorien pro Tag
  • Tipps & Tricks für nachhaltiges Abnehmen
  • einfache Rezepte für die ganze Familie
Jetzt Ernährungs-Guide für 17,90€ sichern!
1.600 Kalorien pro Tag
Über 100 g Protein pro Tag
vegetarische und vegane Rezepte

Dein Ernährungsplan für 1-Woche

Dein Ernährungsplan zum…

Abnehmen: Mit kalorienarmen Rezepten inkl. Kalorienangaben

vegetarisch Essen: Mit einfach Gerichten für jeden Tag

gesund ernähren: Mit viel Gemüse und Eiweiß

Jetzt Plan für 17,90 € sichern

Inhalte Abnehm-Guide

  • 1-wöchiger Ernährungsplan inkl. 19 einfacher Rezepte
  • Rezepte für Frühstück, Mittag, Abendessen + Snack
  • vegetarisch oder vegane Rezepte
  • mind. 100 g Protein pro Tag
  • ca. 1.600 Kalorien pro Tag
  • Tipps & Tricks zum Abnehmen
  • Wissenswertes zu Proteinen
  • Einkaufsplaner
  • BONUS: weitere inkl. Rezepte
Jetzt Plan sichern
Der Plan kostet 17,90 € inkl. Mwst.

Du kannst den Plan am Handy, Tablet oder PC nutzen

Der Wochenplan eignet sich für dich, wenn…

du ein paar Kilo abnehmen möchtest

Quarkauflauf Low Carb

du dich stärker und fitter fühlen möchtest

du die vegetarische Ernährung für dich entdecken möchtest

Chiapudding Grundrezept

du mehr Gemüse in deinen Alltag integrieren möchtest