Du suchst nach einem schnellen Snack ohne Zucker? Dann probiere es einmal mit diesen super leckeren Dinkel Puffern mit zuckerfreier Schokolade.
Warum du dieses Schoko Dinkel Puffer Rezept lieben wirst
- Die Puffer sind lecker und gesund, da sie zuckerfrei und reich an Nährstoffen sind.
- Die Zubereitung der Schoko Dinkel Puffer ist schnell und einfach, also auch für absolute Kochanfänger geeignet.
- Du kannst den Snack zum Nachmittags-Kaffee verwenden, aber auch zum Mitnehmen für unterwegs sind die Puffer super geeignet.
Die Zutaten für dein Schoko Dinkel Puffer Rezept
Mit diesen Zutaten kannst du deine leckeren Schoko Dinkel Puffer ganz einfach zubereiten (genaue Mengenangaben findest du im Rezept weiter unten):
- Gepuffter Dinkel: Gepufften Dinkel findest du in jedem gut sortierten Supermarkt.
- Zuckerfreie Schokolade: Mit zuckerfreier Schokolade vermeidest du nicht nur den ungesunden Industriezucker, sondern hier kommt der eigentliche Kakaogeschmack auch richtig zum Tragen.
Die Schoko Dinkel Puffer sind perfekt …
- zum Mitnehmen als Snack auf der Arbeit oder in der Uni
- als gesunder und sättigender Snack für zwischendurch.
- weil sie super lecker und gesund sind, dazu aber wunderbar kalorienarm.
Was ist eigentlich gepuffter Dinkel?
Gepuffter Dinkel ist eine leckere und gesunde Option für Frühstücks- und Snack-Liebhaber. Dabei ist Dinkel eine Getreideart, die eng mit Weizen verwandt ist und in vielen Kulturen seit Tausenden von Jahren als Nahrungsmittel genutzt wird.
Bei gepufften Dinkel werden Dinkelkörner aufgebläht und mit Hitze behandelt, um eine knusprige Textur und einen nussigen Geschmack zu erzeugen. Gepuffter Dinkel eignet sich hervorragend als Zutat für Müsli, Joghurt, Smoothie-Bowls und andere Frühstücksgerichte sowie als Snack für zwischendurch. Gepuffter Dinkel ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und Nährstoffen wie Magnesium und Eisen, wodurch er eine ideale Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung darstellt.
Außerdem ist er eine großartige Option für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten oder Allergien, da er glutenarm ist und somit für viele Menschen verträglicher als Weizen oder andere glutenhaltige Getreidearten ist.
Weitere leckere Rezepte mit Dinkel
Du suchst nach neuen Ideen für Gerichte mit Dinkel? Hier habe ich ein paar Rezepte für dich ausgewählt:
Zuckerfreie Dinkel Puffer
Zutaten
- 100 g gepuffter Dinkel
- 150 g Zuckerfreie Schokolade z.B. mit Xylit https://www.korodrogerie.de/schokodrops-mit-xylit-1-kg (Code: GENUSS für 5%)
Anleitung
- Schokolade in einem Wasserbad zum Schmelzen bringen.
- Gepufften Dinkel und geschmolzener Schokolade miteinander vermengen.
- Ca. 10-15 Minuten kalt stellen, damit die Schokolade fest wird.
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